关于推广“八段锦”健身功法的通知

信息来源:
发布时间:2021-05-11
广大教师、学员、全体工作人员:
“八段锦”健身功法是国家体育总局推广的全民健身功法之一,是中华民族传统体育项目,易学实用。为增强大家体质,活跃校园文化,经研究决定,在全校推广“八段锦”健身功法。现将有关事宜通知如下:
一、八段锦简介
八段锦形成于12世纪,因为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法共为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。可以改善呼吸系统和心脑血管机能,提高身体平衡和协调能力,尤其是对老年人体质有很好的提升作用。
二、工作安排
1、授课老师:学校将邀请东营市武术协会专业老师进行教授;
2、授课形式和地点:以班级为单位,集中到学校1号楼楼前广场统一授课;
3、授课时间:自5月12日下午开始,利用课间休息时间教授,上午9:50—10:10,下午15:20—15:40。
三、工作要求
推广“八段锦”健身功法是学校一项长期工作,并作为学校课间操主要形式,全体教师、学员和工作人员必须高度重视,积极参加,认真学习,并积极向家人传授,确保“八段锦”健身功法推广活动有序、有效、持续开展。
东营市老年大学
2021年5月11日